Очевидно, что чем старше (старше, но пока что,
к счастью, не старее)) мы становимся, тем больше средств и девайсов нам становится необходимо
для того, чтобы всю эту красоту как-то
на подольше сохранить.
В ОТО, как вы помните, третий раздел называется Окружение. Он является финалочкой в методологии, потому что заниматься украшательством лица, пока вы
не привели в порядок мышление и тело, мне видится бессмысленным.
Также давайте сразу к мифам: все эти женщины, которые
в 50+ выглядят лет на 10-20 моложе и утверждают,
что пользуются только детским кремом, на самом деле просто выиграли генетическую лотерею, вот и всё)
Приблудами я называю доступные в домашнем использовании профессиональные девайсы.
Их мы используем в разделе Тело, и их мы используем в разделе Окружение.
Это то, что даёт быстрый результат и то, что необходимо, если вы хотите иметь, в первую очередь, здоровый внешний вид.
Сразу отмечу, что это далеко не всё, что можно и нужно использовать, но в качестве базового ежедневного ухода будет отлично.
Итак, ТОП-3 приблуд для ежедневного ухода:
• Ролик для лица.
Конечно же, ролик для лица)
Вот здесь про него подробно.
Ещё раз коротко — минус отёк, минус опавшее лицо, минус мешки под глазами и плюс, что называется, стройное лицо.
Стоимость: от 1000 до скольки хотите.
Как выбрать, обсуждаем в статье выше.
• Фонофорез.
Тут суть простая: покупаете аппарат для чистки кожи, ниже я приложу фото.
Это тот самый простейший аппарат, за чистку котором вы платите
у косметолога по 5 тыщ.
Чистку в домашних условиях тоже делать более чем реально, но это мы обсудим в отдельной статье.
Так вот, помимо чистки, у этих аппаратов есть функция фонофореза.
Суть такова: ультразвуковые волны разной частоты вызывают сжатие
и разжатие тканей, стимулируя регенерацию.
Механика использования простая: наносите свои уходовые средства,
и «вбиваете» их аппаратом.
Крем проникает глубже в дерму, стимулируя выработку коллагена нашего любимого, и эстрогена.
Итого: чистая сияющая кожа без морщин, акне и тёмных кругов.
Делаем утром и вечером, по времени — 2-3 минуты.
Идём от середины лица к волосам, медленно проводя по лицу.
Инструкция идёт к любому аппарату.
Стоимость: от 2500 до скольки хотите.
Но можно брать самую простую, смысл будет тот же.
• Ультразвуковая щёточка для умывания.
Умываться руками — это супер, но щёточкой — гораздо приятнее
и эффективнее.
Щётки эти — силиконовые и водонепроницаемые, принцип тот же, что и везде
у обладателя ультразвука: высокочастотные вибрации позволяют удалить
с лица жир (но не весь, конечно))) и остатки косметики.
Сужает поры, чёрных точек реально становится меньше, и в целом качество лица заметно лучше.
Используйте утром и вечером со своей умывалкой, эффект увидите быстро.
Приблуда беспроводная, переодически заряжаете.
Стоимость: от 1000 до 3000.
Фото приблуд:
В общем, у нас всё в лучших традициях ОТО — «Помоги себе сам»)
Да, профессиональный уход полностью заменить нельзя, но поддерживать свой внешний вид в домашних условиях более, чем реально.
Главное — делать это ПОСТОЯННО, внедрить в свою рутину.
Если с дисциплиной проблемы, читайте эту статью.
Или приходите на ОТО-курсы, там разбираем всё по полочкам максимально подробно — от мышления до прикладных методик!
Написала: